Ученые проанализировали 40 научных работ на тему волонтерства и установили, что люди, оказывающие помощь другим, имеют более низкий уровень депрессии, что способствует более продолжительной и здоровой жизни. Считается, что волонтерство может быть полезным для физического здоровья пожилых людей, в частности, побуждает их оставаться активными и социализированными.

По данным статистики 22,5% европейцев посвящают часть своего свободного времени помощи нуждающимся, в Америке эта цифра составляет 27%, в Австралии — 36%, в Германии — 43%. В Украине волонтерской деятельностью занимаются около 10% населения.